الإيمان يذهب الهموم ,ويزيل الغموم , وهو قرة عين الموحدين , وسلوة العابدين
• ما مضى فات , وما ذهب مات ,فلا تفكري فيما مضى ,فقد ذهب وانقضى .
• ارضي بالقضاء المحتوم , والرزق المقسوم , كل شيء بقدر فدعي الضجر .
• ألا بذكر الله تطمئن القلوب , وتحط الذنوب , وبه يرضى علام الغيوب , وبه تفرج الكروب .
• لا تنتظري شكراً من أحد , ويكفي ثواب الصمد , وما عليكي ممن جحد , وحقد , وحسد .
• إذا أصبحت فلا تنتظري المساء , وعيشي في حدود اليوم , وأجمعي همك لإصلاح يومك .
• اتركي المستقبل حتى يأتي , ولا تهتمي بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك .
• طهري قلبك من الحسد , ونقيه من الحقد , وأخرجي منه البغضاء , وأزيلي منه الشحناء
• اعتزلي الناس إلا من خير , وكوني جليسة بيتك , وأقبلي على شأنك , وقللي من المخالطة .
• الكتاب أحسن الأصحاب , فسامري الكتب , وصاحبي العلم , ورافقي المعرفة .
• الكون بُني على النظام , فعليك بالترتيب في ملبسك وبيتك ومكتبك وواجباتك .
• اخرجي إلى الفضاء , وطالعي الحدائق الغناء وتفرجي في خلق الباري وإبداع الخالق .
• اقرأي التاريخ وتفكري في عجائبه وتدبري غرائبه واستمتعي بقصصه وأخباره .
• جددي حياتك , ونوع أساليب معيشتك , وغيري من الروتين الذي تعيشينه .
• اهجري المنبهات والإكثار منها كالشاي والقهوة , واحذري التدخين وغيرها .
• اعتني بنظافة ثوبك وحسن رائحتك وترتيب مظهرك مع السواك والطيب .
• لا تقرأي بعض الكتب التي تربي التشاؤم والإحباط واليأس والقنوط .
• تذكري أن ربك واسع المغفرة يقبل التوبة ويعفو عن عباده , ويبدل السيئات حسنات .
• اشكري ربك على نعمة الدين والعقل والعافية والستر والسمع والبصر والرزق والذرية
وغيرها.
• ألا تعلمي أن في الناس من فقد عقله أو صحته أو هو محبوس أو مشلول أو مبتلى ؟!
• عيشي مع القران حفظاً وتلاوة وسماعاً وتدبراً فإنه من أعظم العلاج لطرد الحزن والهم .
• توكلي على الله وفوض الأمر إليه , وارضي بحكمه , والجأي إليه , واعتمدي عليه فهو
حسبك وكافيك .
• اعفي عمن ظلمك , وصلي من قطعك , وأعطي من حرمك , واحلمي على من أساء إليك
تجدين السرور والأمن .
[center]